Telefona bakmak boyun ağrısı yapar mı? Akıllı telefon, tablet veya bilgisayar kullanırken uzun süre yanlış duruşta kalırsak, başın öne eğilmesi nedeniyle omurgaya binen yük artıyor ve boyun omurları, küçük eklemler ve çevre bağ yapıları zorlanıyor. Çok fazla telefona bakmak neye sebep olur? Cep telefonlarının yoğun kullanımının en azından beyin yorgunluğuna neden olacağı neredeyse kesindir. Ayrıca baş ağrısı, uyku bozuklukları, hafıza sorunları, şiddetli stres ve yorgunluk, konsantrasyon ve dikkat eksikliği gibi şikayetlere neden olabilir. Günde kaç saat telefona bakmak zararlı? Yeşilay ayrıca çocuk ve ergenlerin ekran karşısında çok fazla vakit geçirdiğini belirterek, 0-3 yaş grubunun ekrana maruz bırakılmaması gerektiğini, 3-6 yaş…
Yorum Bırak